冷えとりにも母乳にも◎タンポポコーヒー（たんぽぽ茶）

2022年3月24日 2022年3月24日

こんにちは、管理人の冷えとりりんごです。

先日母乳育児から完全ミルク育児に変えたとお伝えしましたが、わずか～に母乳が残ってます＾＾；
せっかくなのでたまに子に飲ませて、若干の母乳育児気分を味わってます。

これだと乳腺炎の心配もなくてとても気が楽！！
なのですが、欲は出てくるもんで。。。
「もうちょっと母乳量が増えたら…1回分の授乳がまかなえるくらい出るといいな」と思うようになり、今度は母乳量UPのために身体を温めたり肩回りをほぐしたり、運動したりしています。（ほんと、方向性定まらないな、自分＾＾；）

そんな中、愛する西松屋さんで見つけたのが「たんぽぽ茶」。
調べると…
●身体を温める作用がある
●適正な母乳量をキープできる（少ないときにはアップ、過多の際にはセーブの作用があるそう）

のだとか！

たんぽぽ茶？たんぽぽコーヒー？違いは何？

まず、この小さいサイズの「たんぽぽの根っこ茶」というものを購入したのですが、これがとてもおいしかった！
ちょっと香ばしい麦茶のような、コーヒーのようなお味です。

もちろんコーヒー、お茶の類は使ってないのでカフェインゼロ！
だから授乳中の方や、寝る前などにも安心して飲めます。

味をしめた私は、大袋のタンポポ茶を購入しました！
有機なのも良いです。24袋入って1,000円ちょっととお安いのも嬉しいです。

今回購入したこの２つは「たんぽぽ茶」という名称でしたが、中には「たんぽぽコーヒー」として売られているものもあります。
でも、中身は一緒！お茶と呼ぶかコーヒーと呼ぶかはメーカーによる違いなだけであって、どちらも原材料はたんぽぽの根っこです。

ただ、「たんぽぽ茶」あるいは「たんぽぽコーヒー」と銘打っていても黒豆やほかのハーブを混ぜたタイプもあるので、選ぶ際には原材料をよくご確認の上、そしてお好みにあわせてご購入ください✨

100％たんぽぽをお求めの方にはこちらをおすすめ。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

たんぽぽ茶 2g×30包たんぽぽ茶タンポポ茶ママセレクトノンカフェイン母乳サポート母乳育児送料無料
価格：1350円（税込、送料無料) (2022/3/24時点)

楽天で購入

黒豆、玄米など身体に優しい原材料たっぷりのお茶はこちらです！

たんぽぽ茶あるいはたんぽぽコーヒーの効果効能

身体を温める効果があると言われるたんぽぽ茶ですが、さすが評判なだけあって、1ティーバッグ飲んだ後からじんわりと温まる感覚がありました🌸
ショウガのように「カーッ」と熱くなるのではなく、あくまでじんわりですが、温かいかなという感覚が長く続きます。

他にも、いまの私にとって肝心な母乳量！
結論から申し上げて、増えました！！といっても、ゼロからぴゅーっと出るようになったなんてことはなく、あくまで「搾ると2～3滴滲む程度」だったのが「搾るとゆっくりポタポタと垂れてくるほど」への変化なのですが…それでも大進歩だと思います。
3日ほど飲まない日があったのですが、飲んだ日と比べると母乳量が増えているようでした。

他の効果効能としては、口コミを見ると「利尿作用があってむくみがすっきりした」という声もあるようです。