こんにちは!冷えとりりんご(Instagram@hietori.lingo)です。
真夏日も出現しはじめて、いよいよ夏ですね!
冷えとりをはじめた10年ほど前には夏も寝るときにシルクふぁみりぃさんの綿100靴下を履いてました。
ちょっとゆるめで、寝ているときに履いてもストレスがないんです^^
ただ、最近の暑さ!!
寝るときにはちょっと靴下をお休みすることが増えました。
※出先などエアコンのきいたところで寝る場合は履いてます
そうすると日中だけの着用になります。
日中の5本指靴下として履くには、綿100の靴下ってちょっとゆるめで、何より、丈夫じゃないのですぐ穴が空いちゃうのが玉にキズ。
ということで、春先に買った丈長のこの靴下を履いてみたら…
伸縮性があってぴったりフィットするし、丈夫なのでストレスなく履けることに気づきました!
この丈長靴下、前の記事にも書いたとおり天然素材100%ではないのです。
改めて素材構成をお伝えすると…
コットン50%(生成はオーガニックコットン)
絹40%(生成はワイルドシルク)
ナイロン9%
ポリウレタン1%
という感じ。
だから丈夫なのですね。
だけど、寝るときに履くと若干キツイし綿や絹100%ものと比べると少し蒸れるかなという気がします。
だからこそ!
日中専用と決めて使ってみたら、これがよかった^^
写真右側のぴしっとした靴下が丈長タイプです。
ストレスなく5本指靴下と付き合う
5本指ソックスの冷えとり効果は、かなり実感しています。
が、夏の暑い時期の睡眠時にはちょっと離れて、久々の素足を楽しむようになったら、またひとつ、冷えとりとのいい距離感がつかめたような気がします。
「何がなんでも24時間365日冷えとり靴下を履く!」というのではなく、ゆるーく、ムリなく付き合うのもいいのかもしれませんね♪
今日もお読みいただきありがとうございました☺