5本指靴下 リラックス冷えとり深呼吸疲労回復 思い出したら、深呼吸 2019年2月13日 おはようございます。りんごです。 会社勤めをしていたとき、とくにメール作成中とか資料を大急ぎで作成してるときって、 息が詰まっている!!と思ってました。 カチャカチャカチャ、ポチ!(送信!) …ふーー...
ヨガ・身体を動かすこと アゴバレエリラックスローザンヌ アゴを動かして冷え改善?! 2019年2月10日 おはようございます。りんごです。 あまり周りに同胞はいないのですが…バレエを見ることが好きです。とくにアマチュアの、プロになる前の子たちの踊る、ローザンヌバレエ…結構注目して見ております。自分にはまっ...