グルテンフリー グルテンフリー玄米米粉米粉パン お取り寄せ米粉パン◎手軽においしくグルテンフリー 2024年10月19日 こんにちは！冷えとりりんご（X@hietori_lingo）です。 「ゆるいグルテンフリー」をはじめてはや1年弱。腹持ちもいいし、体温UPにもよい米粉のパンにハマって1年弱という計算でもあります&#x...
冷えとりファッション グルテンフリーダイエット玄米米粉 お菓子ありパンありだけど…米粉生活のメリット・デメリット 2024年8月24日 こんにちは！冷えとりりんご（X@hietori_lingo）です。 昨年11月ころから続けている「ゆるいグルテンフリーライフ」。以前のブログにもちらっと書かせていただきました。▼ https://ww...
グルテンフリー 玄米米粉米粉パン ゆるくグルテンフリーを3か月体験してみて実感した効果と、実践方法 2024年3月25日 こんにちは！冷えとりりんご（X@hietori_lingo）です。 昨年2023年はコロナからの副鼻腔炎（蓄膿症）になり、気管支喘息になり、ほぼ毎月耳鼻科と呼吸器化に通っていました。 とくに副鼻腔炎が...
