5本指靴下 5本指靴下ショウガ抹茶 つわりに効いたあれこれ 2021年12月31日 こんにちは、冷えとりりんごです! 妊娠8か月に入ったのですが、いまだに微妙に悪阻(つわり)があります…。といっても吐くほどではないけれど、食べた後に苦い酸っぱい気持ち悪い~という状態が地味に続くという...
5本指靴下 5本指靴下シルクふぁみりぃ冷えとり 高品質5本指靴下だけじゃない!対応も高品質&動物にも優しい「シルクふぁみりぃ」 2021年12月16日 こんにちは、管理人の冷えとりりんごです。今年も買い足しちゃいました、シルクふぁみりぃさんの5本指靴下「オーガニックコットン100%5本指靴下」! 最近体調不良という40代の友人へのプレゼントをと思って...
5本指靴下 5本指靴下シルクふぁみりぃ冷えとりファッション シルクふぁみりぃさんの送料が安くなってる!! 2021年12月15日 こんにちは、管理人の冷えとりりんごです。 「そろそろ今年も5本指靴下、買い足そうかなー」と思ってふと、おなじみシルクふぁみりぃさんのHPを見ていたら、送料変更されていることに気づきました! 以前は税込...
内側から冷え取り ショウガ インドカレーにショウガをプラス! 2021年11月14日 こんにちは、管理人の冷え取りりんごです。 お家から徒歩3分のところにインドカレー屋さんができました!嬉しい~! インドカレーって油が多い割には、小麦粉を使った日本のカレーとは違って胃にもたれないのです...
内側から冷え取り ショウガ悪阻 悪阻や妊婦さんの不快感にも「ショウガ」! 2021年9月29日 こんにちは、管理人の冷え取りりんごです。 妊娠12週までは妊娠初期と呼ぶそうですね。(39年生きてきてそんなことも知らなかった!)そしてその間に実に8割以上の方が悩まされるという悪阻(つわり)。 はい...
ひとりごと ショウガ妊娠温活 冷えとり効果?39歳で自然妊娠 2021年8月17日 こんにちは!管理人の冷え取りりんごです。 「どうも具合が悪い。気持ち悪い。食欲がない」と思っていたら、月のものがないことにも気づき…病院に行ったら妊娠が判明しました。 正直、どうしても子どもという希望...
ダイエット そば蕎麦 「お蕎麦」で冷えとり 2021年6月26日 こんにちは!冷えとりりんごです。 外食で好きなジャンルは「お蕎麦」!お蕎麦は雑穀で、精製されていないので、冷えとりさんにも優しい食材です。 他にも…①食物繊維豊富!②カテキン…ウイルス対策に効果が期待...
ヨガ・身体を動かすこと エステ オンライン小顔レッスン、体験しました 2021年4月29日 こんにちは、管理人のりんごです。 コロナが広がってここ最近。Zoomミーティングをすることが増え、自分の顔に向き合うようになり、すごーくエラ張りが気になってました。時を同じくして、このコロナ禍で「オン...
内側から冷え取り はちみつ 喉や体調管理に効果あり♪本物&おいしいマヌカハニーの選び方 2021年4月25日 こんにちは、管理人のりんごです。 最近テレビや雑誌で、「夜はちみつダイエット」というのを見ました。寝る30分~1時間ほど前にはちみつを食べると、良質な睡眠が得られるというものです。 詳しいことはこちら...
冷えとりファッション OLさんのおウチタイム温美活plus テクビウォーマー コジット冷えとりファッション 「OLさんのおウチタイム温美活plus テクビウォーマー コジット」がとても良い 2021年1月5日 2021年になりました。 今年もどうぞよろしくお願いします! 昨年は辛いことが多すぎましたが、それでも生きていかないといけません。 人生ヒマつぶし! どうせ同じ時間を過ごすなら、あったかくして心地よい...
5本指靴下 シルクふぁみりぃ シルクふぁみりぃコットン5本指靴下買い足し 2020年12月5日 こんにちは、管理人のりんごです。 早くももう12月。 さて今年も冷えてきて、ふと靴下ケースを見たら… 減ってる!5本指靴下が4セットしかない!! ということに気づきました💦 睡眠中も外...
内側から冷え取り お米朝ごはん玄米 夏バテもムダ食いも防止できる朝ごはん 2020年8月18日 最高気温が41度を超えたということでニュースになっていますね! ちょっと立ち寄った近所の観光地でも、アイス屋さんを見つけて思わず駆け込んでしまいました。 「夏に冷えはつくられる!」 そうとは分かってい...
5本指靴下 シルクふぁみりぃ靴下 リウマチの友達に冷えとり靴下をプレゼントしました 2020年6月30日 最近、本当に偶然なのですが、同じタイミングで30代の友人と50代の友人が実はリウマチになってしまったという話を聞きました💦 健康な人には良い葉酸も除去しないといけないとか、サプリも気軽...
ダイエット ひね生姜レシピ冷えとりレシピ新生姜 お手軽で美味!「岩下の新生姜」風生姜の酢漬けレシピ 2020年6月16日 こんにちは、管理人のりんごです。 突然、ほんと~に突然に食べたくなること、ありませんか? 「岩下の新生姜」!!! 最近は見かけませんが、 小さい頃によく「いっわしたの♪しんしょーがっ♪」というCMを見...
内側から冷え取り ジンジャーエール夏の冷えとり 手間なし!煮るだけ!自家製ジンジャーエールで冷えとり 2020年6月16日 こんにちは、管理人のりんごです。 暑くなってきましたが、「冷えは夏つくられる」という言葉を思い出しては、なるべく温かいものを飲んだり、靴下も履いたりしています。 が、ど~しても冷たいものが欲しい!って...