内側から冷え取り ショウガ紅茶玄米 花粉症の夫にも、ショウガ紅茶効果が出てきたようです 2019年3月19日 「今年は調子いいよ~!?」…これ、今朝の夫の言葉です。夫は長年の花粉症の持ち主。今年は花粉量も多いと言われていましたが、今年は花粉症の症状、出ていないようです。 あまり温かいものを飲まない夫にショウガ...
内側から冷え取り 常温販売するペットボトル飲料急増!その効果は? 2019年3月19日 最近コンビニに行くと、冷蔵庫に入れられていないお水やお茶のペットボトル飲料がありますよね? 管理人りんごの感覚ですが、首都圏ではほぼ全店で、地方でも半分以上がそんな販売方法をしているように感じます。 ...
5本指靴下 オシャレを冷えとりを両立する魔法アイテム「腹巻き」 2019年3月19日 暖かくなってきたと思ったら実家の方では雪が降ったとか。まだまだ3月は寒いしな~なんて思ってたら、「ええ、今日はコート要らないんじゃない?」っていうくらい暑さを感じたり… とりあえず、厚手のタイツは奥の...
内側から冷え取り ニューオータニで旧友玄米に出会う 2019年3月18日 たまにはね、ということでニューオータニでディナーなんぞと洒落こんでみました。ビュッフェですが(笑) ビューアンドダイニングTHE SKY。東京・紀尾井町にあるニューオータニの17階。その名の通り、眺望...
内側から冷え取り タンパク質冷えとり みなさまのお墨付き「大豆」でプロテイン摂取 2019年2月26日 西友、大好きです。 価格ロック、安さゾロゾロ… 心躍るキャッチ―な言葉を続々と生み出してくれる西友。 そして品質もスバラシイ「みなさまのお墨付き」。このシリーズの「素煎り国産大豆」が美味しくて手軽で、...
5本指靴下 あずきのチカラ冷えとり靴下、冷えとり 冷えとり靴下を履いても足が冷たい… 2019年2月24日 たまにこんなことがあります。しかも、冬真っただ中というよりも、ちょっと寒さが緩んできたかなというときに、こう思うことが多いように思います。 冷えとり靴下を重ねても…足、冷たすぎる!眠れない~~! だか...
内側から冷え取り ズボラ冷えとり疲労回復足裏 ”足裏ゴリゴリ”をなくす!階段でセルフマッサージ♪ 2019年2月22日 睡眠不足が続いた週や旅行帰り、仕事で気を張ることが多かったとき、出張や旅行など移動したとき…疲れって普通の生活でもためてしまいがちです。 私は冷えとりや健康にかなり気を付けている方ではあります!(ちょ...
冷え取りで肌荒れも解消?! アトピー温泉肌荒れ アトピーを温泉でケアするなら、長野のこの温泉!~その1~ 2019年2月19日 温泉でアトピーを治したい!ステロイドに頼りたくない! アトピーもちの方やお子さんがアトピーという方であればきっと一度はそう思われるのではないでしょうか? 冷えとりを始めたきっかけはダイエットだったので...
5本指靴下 おすすめ5本指靴下、冷えとり靴下、冷えとり 重ねナシ!?おすすめの冷えとり靴下と使い方 2019年2月17日 冷えとり靴下の情報サイトを見ているとよくあるのが、 「4枚重ねてください」 「寒ければ、5枚、6枚と重ねていきましょう」 というのもの💦私、それに挫折したクチです(笑) だって、いくら...
内側から冷え取り インフルエンザ冷えとり紅茶 インフルエンザに紅茶! 2019年2月16日 おはようございます。りんごです。 友人のMちゃんは男の子3人をもつパワフルなお母さん。しかし、今回のインフルエンザ大流行で3人ともインフルエンザにかかってしまったそうです^^; さらに、ご主人まで !...
睡眠 あずきアイケアホットアイマスク冷えとり 目にも温活で極上の眠りを 2019年2月15日 目、労わってますか?日常生活ではもちろん、PCやスマホを使う生活をしていれば目の酷使、疲労は避けられないものです。 目を酷使すると、毛様体筋が固まり、ピント調節機能が弱まってしまいます。PCをじーっと...
5本指靴下 5本指靴下てぶくろ屋さんがつくった靴下冷えとり プレゼントで喜ばれたもの 2019年2月15日 おはようございます、りんごです。 最近夫家族の集まりがありました。毎年この時期に開かれる家族の集まり。夫兄弟の奥様方やお母さんにはプレゼントを持っていき、みんなで交換するのが恒例の楽しみとなってます♪...
5本指靴下 5本指靴下冷えとり冷えとりファッション 冷えとり靴下に…残念!無印! 2019年2月14日 ※画像は無印さんからお借りしました。 おはようございます。りんごです。無印良品信者なのですが、最近がああん、ということがありました。その商品とは「5本指ソックス」。色がカワイイ感じだったし、無印だから...
5本指靴下 リラックス冷えとり深呼吸疲労回復 思い出したら、深呼吸 2019年2月13日 おはようございます。りんごです。 会社勤めをしていたとき、とくにメール作成中とか資料を大急ぎで作成してるときって、 息が詰まっている!!と思ってました。 カチャカチャカチャ、ポチ!(送信!) …ふーー...
内側から冷え取り ショウガ湯ショウガ紅茶ホワイトニング冷えとり 歯のためにショウガ湯に切り替え! 2019年2月12日 おはようございます。りんごです。最近歯のホワイトニングに興味があるのですが、踏み切れずにいます…先に実行していた友人から、「ホワイトニングすると着色しやすくなるから、カレーや紅茶、コーヒーなどを控えな...